Inilah 6 Teknik Permainan Bola Voli! Teknik voli melayani, melewati, mengatur, memukul, memblokir, dan menggali – adalah enam pemain keterampilan bola voli utama yang harus dikembangkan. Semua pemain bola voli harus tahu teknik yang tepat untuk melayani floaters dan jump serve.
Teknik voli dasar untuk melayani adalah?
Aduk bola di depan bahu Anda, Jaga siku Anda tinggi dan punggung, Hubungi bagian tengah bola dengan bagian tengah tangan Anda. Ikuti terus di armswing Anda. Ini hanyalah pedoman. Jika Anda memiliki kesuksesan yang lebih baik dengan cara yang berbeda, itu bagus, lakukan yang terbaik. Mainkan game online sekarang juga dan raih keberuntungan anda saat ini melalui Situs Game Terpercaya megaplay777.
Kontak yang bersih dan solid adalah kunci untuk floater yang baik
Saya tahu ketika saya sedang berjuang mendapatkan kontak yang solid pada float serve saya, saya akan menghubungi bola dengan lebih dari siku yang tertekuk. Saya merasa ini memberi saya sedikit lebih banyak jendela untuk menyesuaikan dengan ketinggian lemparan untuk mendapatkan kontak yang solid.
Misalnya, jika saya mencoba dan menghubungi bola dengan lengan tambahan setiap kali saya servis, tinggi lemparan saya akan lebih penting untuk mendapatkan kontak solid yang baik.
Ada tingkat gravitasi tubuh Anda saat bergerak
Pada dasarnya, Anda ingin menjadi ringan di kaki Anda ketika mendapatkan posisi untuk lulus. Mampu mengambil langkah tanpa memantul ke tanah adalah penting karena lebih sulit untuk fokus pada bola ketika Anda memantul ke atas dan ke bawah.
Bentuk platform yang solid dengan lengan bawah Anda
Rentangkan lengan Anda saat mengunci siku dan putar tangan ke bawah di pergelangan tangan. Anda ingin membentuk platform solid yang memberikan stabilitas.
Gunakan pinggul dan kaki untuk dilewati, bukan lengan
Mampu bergerak dengan cepat ke posisi sangat penting. Berkonsentrasi untuk mendapatkan posisi stabil dengan cepat, setiap kali Anda lulus. Jika Anda menggunakan teknik ini setiap kali Anda lulus, dengan pengulangan Anda akan melatih diri untuk menjadi pelintas yang lebih baik.
0
0
Average Rating